Une boisson à redécouvrir pour sa richesse en antioxydants # Parmi ces choix, privilégier les aliments à indice glycémique bas et riches en fibres est essentiel. Toutefois, il ne faut pas sous-estimer la puissance des liquides que nous ingérons quotidiennement. L’eau, par exemple, est reconnue pour ses propriétés bénéfiques dans…