Quelles pâtes faut-il éviter ? #
Cependant, toutes les pâtes ne se valent pas. Récemment, 60 Millions de consommateurs a publié une étude révélant les marques de pâtes les moins recommandables pour votre santé.
Le rapport pointe du doigt plusieurs produits, notamment les gnocchis de la marque Lustucru, pour leur manque de fidélité aux recettes traditionnelles et leur piètre rapport qualité-prix. Leur gnocchi mozzarella-pesto, par exemple, a été particulièrement critiqué.
Des alternatives plus saines #
En matière de consommation de pâtes, il est crucial de choisir des produits sains et nutritifs. 60 Millions de consommateurs conseille de privilégier les pâtes avec peu d’additifs et de conserver un œil critique sur les étiquettes nutritionnelles.
Certaines marques, telles que Bonini et Monoprix, ont été épinglées pour la qualité médiocre de certains de leurs gnocchis. Par exemple, les gnocchis gorgonzola et épinards de Monoprix contiennent une quantité excessive de sucre pour un plat qui se veut salé.
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Préparer vos propres gnocchis #
Une des meilleures façons de s’assurer de la qualité des pâtes est de les préparer soi-même. 60 Millions de consommateurs encouragent les consommateurs à faire leurs propres gnocchis, ce qui peut également devenir une activité familiale enrichissante.
« Faire ses pâtes chez soi, c’est choisir ses ingrédients et garantir un repas sain pour toute la famille. »
Ce processus non seulement garantit un repas sans additifs nocifs, mais peut aussi être une manière d’éduquer les enfants sur l’importance d’une alimentation saine.
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Conseils pour l’achat de pâtes saines #
Si vous préférez acheter vos pâtes, il reste impératif de lire attentivement les étiquettes. Vérifiez les valeurs nutritionnelles et les ingrédients. Les meilleures options sont souvent celles qui affichent le moins d’additifs et un bon équilibre nutritionnel.
Il est aussi sage de suivre les recommandations de 60 Millions de consommateurs, qui testent et analysent régulièrement la qualité des produits alimentaires disponibles sur le marché.
Liste des marques de pâtes à éviter selon les derniers tests :
- Lustucru: Gnocchi mozzarella-pesto
- Lustucru: Gnocchi mozzarella-tomate
- Lustucru: Gnocchi à poêler cheddar-bacon
- Monoprix: Gnocchis surgelés gorgonzola et épinards
- Bonini: Gnocchis divers
En fin de compte, choisir les bonnes pâtes peut jouer un rôle crucial dans le maintien d’une alimentation équilibrée et saine. En suivant les conseils de professionnels de la santé et des consommateurs, vous pouvez profiter de vos repas sans compromettre votre bien-être.
Intéressant cet article ! Mais comment savoir vraiment quels additifs sont mauvais pour la santé ?
Je fais toujours mes pâtes moi-même, jamais eu confiance dans ces marques industrielles 😤
Est-ce que le rapport mentionne quelque chose sur les pâtes bio ?
Wow, je suis choqué que Lustucru soit sur cette liste ! 😱
On mange quoi maintenant si même les pâtes ne sont plus sûres ?
Merci pour l’info ! Je vais éviter ces marques à l’avenir.
J’avais déjà des doutes sur ces gnocchis, maintenant je suis sûr de ne plus les acheter.
Quelqu’un peut-il expliquer pourquoi le sucre est ajouté dans des pâtes gorgonzola et épinards ? Cela semble bizarre 🤨
Je trouve cet article un peu alarmiste, non ? Les pâtes sont un aliment de base !
Pourquoi ne pas lister aussi les bonnes marques au lieu de se concentrer sur le négatif ?